петак, 8. септембар 2017.

Palačinka TORTA DUGINIH BOJA 🌈

Svi mi volimo palačinke i početke. Oni donose nešto novo, uzbudljivo, nepoznato. Svaki početak je lep. Mi smo ovog Septembra imali dva početka, polazak u školu i predškolsko i da bi to obeležili i učinili slatkim mama {tj. ja} se potrudila da udovolji svojoj deci koja vole palačinke ali i da ih malo iznenadi. Boje nas uvek čine srećnim, one utiču na naše raspoloženje i ne samo to, često su i odraz našeg unutrašnjeg bića i osećaja. Ja sam danas jako srećna, a sa druge strane hiljadu misli i osećanja pomešanih plešu u mojoj glavi, zato je ova torta duginih boja. Radujem se njihovom polasku u školu, drugarima, novim iskustvima, učenju ali sa druge strane zakoračili su u svet obaveza i odrastanja... A svet je šarenih boja od bledi do jarkih, od crne do crvene, od tuge do sreće i svega između. Zato uživajte, radujte se svakom novom početku, pridajte značaj sitnicama, obradujte, iznenadite... Vreme leti, lepo se pamti, učinite voljene srećnim i vi ćete biti srećni... A DUGA, pod dugom se sanja i zamišljaju želje... Zatvorite oči, uzmite zalogajčić  sreće i sanjate budni. Šta god da počinjali, proslavljali, obeležavali SREĆNO VAM BILO!

TORTA DUGINIH BOJA
Napravite standardnu smesu za palačinke. Pretpostavljam da do sada svaka od vas već ima svoju kombinaciju jaja, mleka, brašna kisele vode... Ali ja ću vam odokativno, jer za palačinke nikada nisam imala tačnu meru, napisati šta ja stavljam u smesu.

  • 2 jaja
  • prsohvat soli
  • dve šolje za belu kafu mleka
  • bar 1/2kg brašna
  • pola šoljice ulja
  • i kisele vode {u ovom receptu sam koristila običnu vodu jer nisam imala kiselu} po potrebi dok se smesa ne razredu na adekvatnu gustinu... A to vam je npr.  gustina voćnog soka sirupa  na rastvaranje... 
BOJE sam koristila jestive poslastičarske, imate ih u svakoj zdravoj hrani na meru. Uzela sam crvenu, plavu, zelenu i žutu... Od plave i crvene sam napravila ljubičastu, a od crvene i žute narandžastu. Izdvojila sam po pet kutlača  {svaka kutlača mi je mera za jednu palačinku} u posebne činije i razmutila prvo osnovne boje, pa nadalje... Ispekla  sam od svake boje po 5~6 palačinki i ostavila da se ohlade dok smutim fil.

FIL za našu šarenu torticu :


  • U ovom slučaju fil je bio jedna slatka pavlaka od 1/2l i 
  • teglica od 400 gr čokoladnog lešnik krema.
Ali može biti koji god vi želite i volite ; ganaš krem od bele ili crne čokolade, vanilin krem sa voćem, lešnicima... Mleveni orasi sa medom... Izbor je na vama. Boje slažete jednu na drugu, redom kako se vama dopada i filujete tj mažete svaku palačinku .

Odozgo sam je ukrasila  ostatkom umućene slatke pavlake i topljenom čokoladom... Sve ostalo što sledi je uživanje i iznenadjenje kad presečete  vašu šarenu palačinka torticu.  PRIJATNO I NE ZABORAVITE DA ZAZMURITE, SANJATE I UŽIVATE u svakom zalogaju i naravno trenutku.










петак, 30. септембар 2016.

Bademovo mleko, sirovi trufle i chocco kapućino ;)

Dugo nisam pisala zato što sam sada negde ni na nebu ni na zemlji, znate ono kad kažu laka navika tri puta teža odvika...neke stvari su tu da bi ih menjao, svi mi godinama sazrevamo, učimo, menjamo se i na tom putu nešto gubimo a nešto dobijamo...sve je to deo onoga ko smo i šta smo i šta želimo za sebe pa i za druge...Evo ovaj postić je bio povezan sa jednim pozivom na raw vegge kafu mojoj dragoj Boki Coccolino :) koja je kao i ja na nekom svom putu...ko god da je krenuo stići će tamo gde želi AKO KORAČA u to ne sumljam...
SRETAN VAM PUT U DUBINU SVOGA BIĆA!

Bademovo mleko


  • 100 gr badema (prethodne noći potopljenih u šolju vode)
  • 1/2 l vode Rose
Ocedite bademe, vodu bacite, ako ne želite ljuspice i hocete cisto mleko ogulite opnu, ja nisam jer sam pulpu iskoristila za kolačiće posle.
Sipajte malko vode i izblendirajte na najače posle dodajte ostatak i mućkajte. Sve toprocedite kroz gazu ili nemetalnu cediljku i vola eto ga mlekce za šta god želite.

Sirovi trufle

  • pulpa od pravljenja bademovog mleka
  • 5 suvih smokvi
  • 100gr mlevenih oraha i malko lešnika
  • 2 kašike kakaoa
Sve to zajedno u blender ili secko i smiksati...po potrebi ako je suvo pa mašina neće da radi možete sipati malo bademovog ili bilo kog biljnog mlekca...smućkati staviti u friz i za jedno polasata sat napraviti kuglice...

Chocco kapućino

  • šolja bademovog mleka
  • kašičica kakaoa
  • kašičica meda
  •  1/2 kašičice neskafe samo da zamiriše
sve izmutiti mućkalicom za nes i uživati sa nekim srcu dragim; drugaricom, mužem, sestrom...









недеља, 1. мај 2016.

BEZGLUTENSKI OSMEH (čizz) za moju ....Rozu

Ima jedna osoba koja nije dugo u mom životu ali kao da je samnom od malena...
Znate ono kad se duše sretnu a osobe se pronadju i sa njima možes sve i da plačeš i da se smeješ i da budeš lud i direktan i svoj i ne svoj ;P ma sa njima možes sve...E takva je moja Ana...
Ali kao i svaki drugačiji ljudi i ona je drugačijaaaa po mnogo čemu dobrom i po nečemu malo nezgodnom, ona je bezglutenac, tj zbog svog zdravlja mora da bude na bezglutenskoj ishrani...
I mogu vam reći stavila me je u rebus...Ja obožavam i da spremam i da ručkam,i da dragim ljudima činim plezir ugadjajući im praveći im slatkiše i slaniše, a za ljude koji su na gluten free ishrani to je stvarno nauka...mnogo toga se ne sme, malo toga se sme, počela sam zbog nje da zadjem malo dublje u tu tematiku i čeka me puno učenja i punoooo posla tj prakse.
Dugo se nisam usudjivala da probam, jer morate paziti ne samo na sastojke-što je osnovno, ali i na posudje u kom mutite, spremate...sve to mora biti čisto, odvojeno za njih, ne kontaminirano...kažem vam nauka. ALI ZA VREDNE LJUDE VALJA SE I MALO POTRUDITI...ZATO KOZO ROZO VOLIM TE I  TEK SMO POČELE ;)...a svim ljudima na ovom režimu samo hrabro i polako, stvarno je ozbiljna stvar...Izvolite jedan receptić, biće ih još i uživajte u slatkom trenutku...

BEZGLUTENSKA ČIZKEJK TORTICA

KORA:

  • bezglutenski kakao keks sa prosom  Aleksandrija 
  • 125 gr putera ili margarina gluten free
  • 2 kašičice pune meda 
Keks samleti, puter umutiti sa medom, dodati keks sve sjediniti i utisnuti u kalup...ja sam koristila mali prečnik 15 za tortice

BELI FIL:
  • BG Šlag krem Polimark 200 ml
  • 1 mileram isto bg
  • i želatin Dr Oetker (želatin staviti u pola šoljice vode 10 minuta ranije da nabubri, pola koristiti u ovom filu , a pola u voćnom)
sve umutiti i staviti u kalup pa u frižider

VOĆNI FIL:
  • uzmite voće na kojem piše sastav da ne sadrži gluten ili sveže voće, ja sam koristila Crveni mix  All Fresco HoReCa (malina, višnja, jagoda, crvena ribizla)
  • otopiti i malko skuvati sa kašičicom meda kao zasladjivač (mi imamo čist i proveren med od ujaka Raše -Pčelinjak Jevtić) i znamo da je pravi 
  • i pola želatina dodati u još toplo voće da se istopi...čekati da se dobro ohladi pre nego što sipate preko prethodnog fila
Sve neka vam odleži celu noć u frižideru i sutra možete uživati sami ili uz kaficu sa dragim ljudima.
Prijatno vam bilo








недеља, 24. април 2016.

Vreme je za SLADOLED...domaći,bez aditiva,postan,raw DEČIJI BEZBEDNI SLADOLED

Moja deca su već počela sa mama kupi mi sladoled, i nije da nisam,jesam ..ali ako uzmete sve naslove kojima su nas bombardovali, kupovni sladoled štetan,otrovan,sadrži supstancu koja izaziva rak...pa čekajte zašto se malo ne potruditi i napraviti nešto za uživanje za sebe ali i za decu i dati im bez griže savesti da se slade do mile volje...naravno ne možemo im sve zabraniti ali neke stvari možemo učiniti zdravijim...;-)...mame misle,mame vole,mame brinu,mame se trude da svet učine malo bezbednijim mestom...
pa otud i ovaj receptić za
DEČIJI BEZBEDNI SLADOLED :-P
Naravno deca su različita, vole različite stvari i ukuse, s obzirom da ja imam voćnu gospodjicu i čokoladnog gospodina...
Nudim vam ova dva ukusa,a kad isprobate osovno DAJTE MAŠTI NA VOLJU, KOMBINUJTE, MIXAJTE, UŽIVAJTEEE...
Ide leto, voća i svega u izobilju, i toplina, Sunce ono sjajno najsjajnije...

ČOKOLADNI SLADOLED

  • dve smrznute banane iseckane na kolutiće
  • 1šoljica za kafu Kokosovog mleka ili bilo kog lešnikovog,bademovog...
  • 1šoljica pulpe od svežeg kokosa(ostalo kada sam procedila mleko) umesto toga možete dodati 70-100gr lešnika ili oraha
  • 2kašičice pune puncate kakaoa u prahu
  • 2kašičice meda
  • Ja sam dodala i kašičicu aronije u prahu...može i cimet...a ne mora ništa
I sve lepo umiksajte u blenderu...

VOĆNI SLADOLED
  • ISTO  dve iseckane i smrznute banane
  • 2šolje vode (ja koristim Rosu zbog dece)
  • Mix smrznutog voća ili sveže ali zamrznute jagode,kupine,ribizle,maline,višnje...oko 300-500gr
  • 5 do 10 svežih urmi kao zaslađivač
  • i tu dodam kašičicu aronije u prahu,može ali nije obavezno
I opet mixajte i uživajte...

JEDNOSTAVNO,LAKO I BRZO...
PRIJATNO VAM BILO ZADOVOLJSTVO...







 




среда, 23. март 2016.

RAW Čokoladni puding (sirovi, posni, ukusni i zdrav)

E pa dragi moji dugo se nismo videli, čuli pisali...Ušli smo i u novu kalendarsku godinu 2016, srećna nam i uspešna bila. Kao i svako od vas pred ng smo podvlačili crte, sumirali, donosili nove odluke, zacrtali nove ciljeve, obnovili neke zelje...rezimirali dokle smo dosli i koliko ćemo dalje da idemo i gde i kako...
Jedna od tih promena rezurtirala je i ovim receptom danas!
Ja sam od onih koji vole da uživaju u svemu, u malim i velikim stvarima, u druženju, kafi, zalasku sunca, šumu mora, prijateljima, vinu , osmehu, bebinom mirisu, koraku, lepoti odrastanja...lepoti življenja...a naravno u hrani, poslasticama, malim zalogajčićima...
Volim ja i sarmu i pršutu, i srbijanski kajmak, i sir, maslinovo ulje i grčku salatu, ali i turske baklave, francusko vino i kako moja drugarica kaže i budjave i smrdljive sireve...Naše bakine torte i kolače, onu domaću čokoladnu, Reformu, Doboš, ali i Pavlovu, Macronse, ...krofne i palačinke, bajadere i rafaelo...i štrudle, lenje pite, gibanice, proje, ma bakinu pitu sa kiselim kupusom...SVE VOLEM...
mogla bih vam u besvest nabrajati u čemu sve uživam , u svemu vidim i tražim ljubav, radost, mrvicu sreće...i iskreno najviše ćete je naći u ljudima i u sebi, možda su to deca, brat, muž, tata, baka, najbolja drugarica...ali svi oni čine deo vas i vi njih...oni su ti zbog kojih kuvam, spremam im slatkiše, torte, crtam po zidovima, pravim ona sitna mala iznenadjenja u kojima daješ sebe i diraš u dušu...
E baš zbog sebe i tih ljudi čovek raste, menja se, uči, prilagodjava , živi...e da bi bili zdravi i živi za sebe i svoje najmilije i najdraže moramo voditi računa o ishrani, šta jedemo, pijemo, unosimo u svoj organizam, koliko mu dajemo i hranimo ga a koliko od njega tražimo da funkcioniše u raznim uslovima, da nas štiti i brani od zaraza da drži imunitet u pripravnosti i izdrži sve bolesti, tegobe, napore, situacije...baš zato često preispitujemo sebe da li je zdravo to što jedem, unosim li dovoljno minerala vitamina, da li je gorivo koje dajemo svom organizmu da radi da nas održava u životu da čuva naše zdravlje, dobro čisto, pogonsko, pravooo...
Šta jedemo, a šta izbegavati veštačko, emulgatore, konzerviranu hranu,..prskano, puno pesticida , genetskimodifikovano GMO...puno je toga na šta moramo da obratimo pažnju i  povedemo računa, ponaročito još ako imamo malu dečicu, male ljude koje trebamo da pazimo, štitimo, čuvamo, učimo, usmeravamo i rečima i delima i ličnim primerom...
Zato uz donesene odluke, povučene crte ovu novu godinu počinjemo zdravom ishranom, zdravim slatkišem i namirnicama u kojima i vi i vaša deca možete da uživate svim čulima bez bojzni da li će to naštetiti vašem organizmu, deci, njihovim zubićima....jer kad pomislimo šećer, slatkiši, puding realno ne mislimo na nešto zdravo...E PA OVO VAM JE ZDRAVO I ZATO ZASUCITE RUKAVE UDJITE U KUHINJU I POČNITE...
SREĆNO VAM BILO I SVE ŠTO ZACRTATE VAM SE ISPUNILO, dobro mi došli na druženje i moje putovanje , pridružite se :)

SIROVI ČOKOLADNI PUDING

  •  od aparata vam je potreban blender ili dobar secko (moj blender je Philips, secko Sencor...dobra su oba)
Namirnice:  

  • 2 banane
  • 1/4 kriške sveže bundeve
  • 1 kašičica čia semena
  • 1 kašičica Aronije u prahu
  • 1 šolja za kafu biljnog mleka (bademovo, kokosovo, ovseno, lešnik...)
  • 2 kašičice org. kakao praha
  • 4 sveže urme kao zasladjivač, može umesto njih med, javorov, agavin sirup...
Sve ubaciti u blender, izmiksati i eto ga...Prespite u čašice uzmite kašičicu i uživajte!

Možete odozgo dodati kokosovo brašno, orah, lešnik, ja sam mojoj deci dodala izmiksane jagode i jogurt pa im je to bio "sladoled" od čokolade i jagode....uživali su, a realno njima je tako malo dovoljno, oni znaju prave vrednosti ...oni su deca, duše moje...Još bolje je ako su vam banane smrznute tj iz zamrzivača onda je to stvarno recept za pravi zdravi posni biljni sladoled :)

Tako, lepe i uspešne početke vam želim, da budete puni energije, sreće i poleta...
i NIKADA NE ODUSTAJTE, SLEDITE SVOJE CILJEVE I ŽELJE, sigurno će vas odvesti baš tamo gde želite da budete i za čim vam srce žudi 








понедељак, 23. новембар 2015.

Jaffa kuglice i posne i mrsne i slasne mmm

Znate ono kad vam se uz kafu prijede neki kolacic, sladak,lep i brz... toliko brz da ne izgubite zelju za jedenjem i volju za pravljenjem... Svi mi volimo jaffa keks, odrastali smo uz njega, a ono sto cini keks posebnim je narandza, taj poseban ukus koji je dovoljno sladak i mnogoo dobro ide uz cokoladu.Ove bombice zadovoljavaju sve te preduslove za jedno slatko uzivanje...

SMESA:

  • 1/2 margarina
  • 100 gr prah secera
  • 3 supene kasike slatkog od pomorandze (ja sam ga donela iz Grcke,ali imate ga i u nasim prodavnicama Veru,Tempu)ako nemate moze malo bagremovog meda.
  • 300 gr ml. keksa Zlatni pek
  • malo ruma i malo ekstrakra vanile
  • 1 smrznuta samlevena pomorandza...ja je uvek imam u zamrzivacu, dobra je u mnogim kolacima, osvezava.
Od svega toga napraviti smesu za bombice...mesajuci mikserom ove sastojke redom...od ove kolicine dobicete 30ak kuglica...
Kuglice valjajte u istopljenu Menaz cokoladu,sa par kapi ulja,pola soljice vode i dve kasike krema od lesnika (Nutele, K-krema...) iii
Uzivajte u malim slasnim jaffa bombicama.




понедељак, 16. новембар 2015.

KIKIRIKI PUTER ...nama omiljeni namaz

Deca ga prosto obozavaju. Upravo su mi rekli da je bolji od bilo kog krema i da se odriču slatkiša samo da ovo pravimo češce, a tako je jednostavno,brzo i lako za pripremu. Teba vam dobra el. seckalica (a moze i jači blender) i samo malo volje.

SASTOJCI :


  • 250 gr pečenog slanog kikirikija sipati u seckalicu i seckati,mutiti,mleti tj blendirati dok ne promeni strukturu i pusti prirodno ulje
  • 2 kafene kašičice meda 
  • 3 kaf. kašičice hladno cedjenog maslinovog ulja


Sve dobro izmesati da se sjedini i presuti u teglicu, čašicu...od ovih sastojaka sam dobila negde oko 200 gr kikiriki putera...
Mažite ga na hleb, tost, stavljajte u kolace, kombinujte I UŽIVAJTE NA SVOJ NAČIN ;-)
PRIJATNO!